質問

受付終了

ヤな事があってから吐き気が続いてます‥‥

  • カテゴリー:人間関係
精神的に弱いのかな‥‥

一つの事が気になったら他の事が上手にできません‥‥

どぉしたら吐き気も治って普通に過ごせますか


ヤな事を忘れるのはできません‥‥

しかもほとんど毎日そのヤな事に関わっている人達と顔を合わせます‥‥

できれば引きこもりたいけど‥‥それもできません


長々とすみません
  • 2007/3/23 2:47
回答数:27

回答

新着順 / 古い順
1~10件(全27件)
  • 2007/3/23 21:44に回答
初めまして

私も最近そういう経験しました。
精神的にキツくて毎日泣いてました。
好きなことをしている時は大丈夫でしたけどね

なので、自分の好きなことをするのがオススメです

それか、仲の良い友人に話を聞いてもらう事もオススメです

私はその二つの事をして、今では元気になりました

参考になれば幸いです。

では、長文失礼致します。
  • 5アリガト
ありがとうございます


日曜日に好きなことやります
  • 2007/3/23 21:30に回答
じゃ、少し安心しました。
気分転換も大事ですもんね♪
  • 5アリガト
ありがとうございます


日曜日に完全に全てを放棄して休養します
  • 2007/3/23 21:21に回答
だからこそこのグリで友達作って愚痴聞いてもらうのもいいんじゃない

面と向かって言わなくていいし、なんかサイトにいる人みんなやさしそう
だし

下手に短な友達に話すより気が楽でしょ
  • 5アリガト
ありがとうございます


本当にそうですね
  • 2007/3/23 21:16に回答
ごめんねm(__)m
楽しい話とか面白い話できたら無理やり笑わなくてすんだのにね。今度は自然な笑顔見せてくださいね(^-^)
  • 5アリガト
ありがとうございます


今テレビみたりゲームしたりしてるから比較的大丈夫
  • 2007/3/23 21:13に回答
たぶん亜子さんは自分で悩み込みすぎちゃったんだね

だれか愚痴を言える人がいればすぐ楽にられるよ

よかったら聞くよ
  • 5アリガト
ありがとうございます


面と向かって相談とかグチを言うと暗くなるから言えません‥‥
  • 2007/3/23 21:10に回答
こんばんわ(^-^)
おそらくいっぱい一人で悩んで考えてるだろうから、今度は誰かと考えたり悩んだりでもいんじゃないかな。辛いときとか苦しいときはお互い様だよ(^-^)
  • 5アリガト
ありがとうございます


今日は笑う努力してます
  • 2007/3/23 12:47に回答
誰かに相談する

そして自分の考え方を前向きにする

どんな事かは知りませんが気持ち次第で、意外と変わるもんですょ
  • 5アリガト
ありがとうございます


少しづつ消化できてきました
  • 2007/3/23 12:46に回答
あまり無理しないでくださいね♪話くらいは聞けるし。
ここにも沢山話し聞いてくれる人がいますから。
  • 5アリガト
ありがとうございます


優しい人ばかりでとてもありがたいです
  • 2007/3/23 6:56に回答
状況はわかりませんが、上司に相談して、配置転換してもらう。

休みの日は映画とか漫画とかスポーツとか、仕事を忘れられるような趣味に打ち込む。

眠れないなら、睡眠薬や安定剤を飲む。
心療内科がよいと思いますが、普通の内科でも出してもらえます。
  • 5アリガト
ありがとうございます


配置換えはできないので1日でもゆっくり休める日を作ります
  • 2007/3/23 6:25に回答
精神的に弱くありません!
ただストレスがたまってるだけです!

嫌なことわ嫌と言いましょう♪
それが無理なら 仲の良い友達に愚痴りましょワラ
  • 5アリガト
ありがとうございます


仲の良い友達‥‥いますが気分を害しそうなので今まで話を聞く側になっていました‥‥

上手に話せるように頑張ります
1~10件(全27件)
質問する