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どんな風に言えば良いのか

  • カテゴリー:人間関係
最近、情緒不安定ぎみで急に悲しくなって泣いてしまいます


でいつも一緒に行動している友達がいるのですが、一緒にいるのがなんだか辛くて苦しいです。
一人になりたいのですが、その子に原因があるわけじゃないので傷つけないような言い方ありませんかね
  • 2007/2/14 3:28
回答数:12

回答

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  • 2007/2/14 13:45に回答
私も結構浮き沈みアリ。一人でいたくないけど誰か側にいないとおかしくなりそうな時があった。今のあなたの状態を友達に話してみたらどうかな?
  • 5アリガト
はい、その子に正直に話してみようと思います。
ありがとうございます。
  • 2007/2/14 13:40に回答
みんなに、自分の気持ちを伝えれば、君の心の友になると思うよ。きみの心が落ち着くと思う。お試しあれ!
  • 5アリガト
はい、頑張って正直に話してみます。
ありがとうございます。
  • 2007/2/14 13:33に回答
皆さんと同じですが、思いきって話をしてみた方がいいと思います。すぐに良くなる訳ではないですが1つ胸のつかえが取れますよ。私の奥さんの友達も似たような事があり、その時は奥さんが友達の様子がおかしいなぁと気になるのが早く気付き泊りに行ったり、メールや電話で何度も連絡したりの繰返し、いろいろ行い、今は普通に働きに行ってます。身近に相談相手がいると違うので、まずは友達に打明けるべきです。せっかくいい友達がいるのだから相談しないとね。程々に頑張りましょう
  • 5アリガト
はい、正直に打ち明けてみます。
の先生にも相談してみようと思います。
ありがとうございます。
  • 2007/2/14 13:17に回答
もしかしたらパニック症候群かもしれないですよ。
  • 5アリガト
軽い症状はありますが、広場恐怖などはないので難しい病気ですし、もう少し様子をみてみます。
ありがとうございます。
  • 2007/2/14 4:04に回答
もしかして、過呼吸になったことはないですか?
  • 5アリガト
何かハァハァして息苦しくなってしまうのって過呼吸でしょうか

全く呼吸が出来なくなるわけじゃないのですが…。
  • 2007/2/14 3:59に回答
私も同じ経験ありますよ
ただ私は情緒不安定(今思えばウツ)とは気付かずに、そのまま友達と付き合ってて、ある日友達の真剣な話に生返事をしてしまい(自分が辛くて話を聞いてあげる余裕がなかったと思う)それがきっかけとなってイジメを受けました
ウツとイジメが重なり自殺を考えた位、辛いものでした
 
さいわい、あおさんは自分の症状に気が付いてらっしゃるから、友達に自分の気持ちを正直に打ち明けた方がいいと思います
相手をキライになった訳ではない事をキチンと前置きした上で、信頼してるから言えるって事も伝えるといいかな
頑張ってくださいね
  • 5アリガト
頑張って正直に伝えてみます。
ありがとうございます。
  • 2007/2/14 3:44に回答
友達だからこそ正直にいったほうがいいと思います
言葉を選ぶ必要はないですよ
  • 5アリガト
はい、正直に話してみます。
ありがとうございます。
  • 2007/2/14 3:43に回答
真夜中に
その子に今書いてること正直に話してみたらどうかなぁ
その子も心配してるかもよ…
最近元気ないけど、どうしたんだろって
  • 5アリガト
正直に話してみようと思います。
ありがとうございます。
  • 2007/2/14 3:34に回答
避ける前に病院行って鬱かどうかとか調べてみたら?一方的に避けると友達が傷つくよ
  • 5アリガト
病院ですか

ありがとうございます。
  • 2007/2/14 3:34に回答
友達だったら、正直に言ったら分かってくれるんじゃないかな

落ち着いたら、また一緒に遊べばいい
  • 5アリガト
一晩たったらすこし落ち着きました。
正直に話してみます。
ありがとうございます。
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