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イライラ
したときは

  • カテゴリー:人間関係
あたしはカッ
としやすいタイプですぐ
イライラ
してしまい行動や態度や顔にすぐでてしまって…

とてもなおしたいんです


みなさんはイライラしたときどうやって気持ちを落ち着きますか
  • 2007/2/6 22:43
回答数:10

回答

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  • 2007/2/6 23:25に回答
ぁたしもすぐに顔にでちゃぅタイプです
笑ってみせても笑ぃきれてなぃな~って自分でわかります(
´`)笑
  • 3アリガト
回答ありがとうございます

笑おうとする努力がすごい
  • 2007/2/6 22:52に回答
その時、グゥになってるかもしれない手をパーにする
で、その手を胸に当てて、深呼吸ですわ
  • 3アリガト
回答ありがとうございます


ちょっとやってみます
  • 2007/2/6 22:50に回答
吸って~一息ついて~冷静に考えて自分が悪かったらすぐ謝る。自分が悪くなければ都合のいいように前向きに考える
  • 3アリガト
回答ありがとうございます

たばこすえないからなぁ

  • 2007/2/6 22:49に回答
好きな音楽を聴きます。
  • 3アリガト
回答ありがとうございます
  • 2007/2/6 22:48に回答
とりあえず、缶コーヒー片手に遠くの風景を見て気分をほぐします。
  • 3アリガト
回答ありがとうございます
  • 2007/2/6 22:48に回答
私も一緒です
仕事場でも嫌いなヤツとよくガッチンします
逆に平常心を装うか山に登って叫ぶと凄く気持ちいいよ
  • 3アリガト
回答ありがとうございます


叫んだら気持ちよさそう
  • 2007/2/6 22:48に回答
みっつ数えて深呼吸する。
不思議と落ち着きます。
  • 3アリガト
回答ありがとうございます


試してみます
  • 2007/2/6 22:46に回答
イライラすると自分の顔がブサイクになるので、そう考えると自然と口角が上がります


いつでも可愛くいたいでしょう
  • 3アリガト
回答ありがとうございます


確かにいつもかわいくいたいなぁ
  • 2007/2/6 22:45に回答
私も全く同じ性格です(笑)私はイラッ
とした時も極力、作り笑顔を忘れずに頑張ってます
  • 3アリガト
回答ありがとうございます


偉いなぁ


あたしには作り笑顔なんてイライラしてたらできません
  • 2007/2/6 22:45に回答
トイレに行く。顔を洗う。無理矢理笑顔。
  • 3アリガト
回答ありがとうございます
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