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悲しみで眠れないよ…

  • カテゴリー:人間関係
なんて弱い自分。

今の自分は嫌です…

こんなに簡単に心が揺らいで眠れなくなってる…

誰か落ち着く方法教えてください…


(夜中にすみません。ウザいと思ったらスルーしてください。誰かとつながっていたくて立てちゃいました…ごめんなさい。。)
  • 2007/6/1 1:48
回答数:49

回答

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1~10件(全49件)
  • 2007/6/2 7:58に回答
こんにちは
何か有ったのですか
まずその悩みを解決しないと
なんでも悩み聞いてあげるよ
  • 5アリガト
ありがとうございます

悩んではないけど

ただ悲しくて仕方なかったのです

どうにもならないことは自分でもわかってるけど、涙が出てきてしまうことってありませんか

みんなが励ましてくれてほんとに嬉しかったです
  • 2007/6/2 6:39に回答
いろんな人がいますよ。私もそんなに強くない。元気のでる音楽でも聴いて下さい。
  • 5アリガト
ありがとうございます

落ち着けてよかったです
  • 2007/6/2 2:14に回答
ありきたりですが、ご自分の好きな曲を聴いてみてはどうでしょう


私自身、色々考え過ぎて眠れなくなることが良くあります。
そーいう時は、自分の好きな曲を大音量で(もちろんイヤホンでね
)聴きます


好きなアーティストの歌声には意外と癒されるものですよ

と……自分で勝手に思っちゃってマス

  • 5アリガト
ありがとうございます

音っていいですよね

一人じゃないよって教えてくれてる気がします
  • 2007/6/2 2:03に回答
弱くない人達なんていないのではないでしょうか?
  • 5アリガト
ありがとうございます

ただ自分は強くなくちゃってなぜか思っていました…
  • 2007/6/1 10:17に回答
無理するな。
明日のことを考えるから眠れないことや、悲しいことにこだわってしまうんダヨ。
とりあえず眠れるまで起きていればいいよ。
  • 5アリガト
無理するなってなんだか凄く嬉しいです

自分は強くなくちゃとか自分が守らなきゃって気持ちが強かったから…
今でも旦那のことが心配になります

駄目ですよね
  • 2007/6/1 6:24に回答
どうしたの?眠れない時は眠くなるまで寝なきゃいい。幸いこんなにも話をきいてくれる人がいるんだから、思う存分語っちまいなよ。
  • 5アリガト
ありがとうございます

こんなにたくさんの方からいただけると思いませんでした。
本当に嬉しいです…
  • 2007/6/1 3:12に回答
今生きてることには意味があるんだよ


こんなにみんなが答えてくれてる
みんなで頑張ろ
  • 5アリガト
ほんとにたくさんの方からあたたかい言葉をもらって、ほんとに嬉しいです
  • 2007/6/1 2:56に回答
ねぇ、人生って長いんだよ。
まだ始まったばっかりだよ。
今日起きたことは人生の中のひとつの出来事だよ。

つらかったですね。

どうにかできたかもしれないけど、その選択しかなかったのかもしれないですね。

わからないけど、
一歩踏み出したんだもんね。
縁があれば、また巡り逢えますよ。
  • 5アリガト
そうですね

また会えたらいいな…
今晩は('-'*)心が揺らぐのはいままで頑張りすぎたのでは無理しすぎたのではそんなに強い人はいませんよ追い詰めないで下さい楽になって下さい(;_;)泣いて心を軽くしてね いつの間にか寝れるよ
  • 5アリガト
ありがとうございます…どれだけやってもまだまだ足りない気がして…いつも倒れてから『あぁ体に無理させてたのかな…』って気付きます

まだ出来るのにって思うと動いてしまうんです
  • 2007/6/1 2:52に回答
大丈夫大丈夫

感情や思いをどんどん外に出しちゃいましょう
心のガス抜きですよぉ~

好きな音楽聴いたり、日記や詩を書いたりするのも良いですよ~
お風呂でまったりも
好きな入浴剤や好きな香水をちょっとお湯に入れてのんびりも良いですよ~
  • 5アリガト
ありがとうございます

とにかく落ち着かなきゃいけませんよね

今日はかなり落ち着いてる…と思います
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